Les cours de yoga
Pour les enfants
Les cours pour enfants peuvent avoir lieu au sein d’écoles maternelles et primaires. Actuellement il n’y a pas de cours au collège. Il s’agit bien sur d’une approche ludique du yoga.
Avec les enfants il peut y avoir des jeux, des histoires et des dessins (mandalas) pour approcher le yoga. Les séances pour enfants comprennent cependant des postures classiques du yoga ainsi que des exercices de respiration.
Les enfants apprécient également la relaxation.
Pour tous
Les cours pour tous sont de deux niveaux : tous niveaux et perfectionnement. Il s’agit d’un yoga traditionnel mais adaptable à chacun.
Yoga en visio avec Zoom à partir du mardi 16 septembre.
- Mardi de 17H00 à 18H15 - Renseignements : 06 64 18 00 49 et sylvie.gout26@orange.fr
- Mardi de 18H30 à 19H45 - Renseignements : 06 64 18 00 49 et sylvie.gout26@orange.f
- Vendredi de 6H00 à 7H00 - Renseignements : 06 64 18 00 49 et sylvie.gout26@orange.f
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Animés par Sylvie Gout professeure de yoga. Débutants acceptés et les deux premières semaines seront offertes.
A partir du mois d'octobre cotisation mensuelle de 20 € pour un ou deux cours par semaine ou adhésion trimestrielle de 60 €.
Cotisation à régler via HelloAsso ou par virement (me contacter)
D'autres cours vous serons proposés dans la région d'Aubenas prochainement !